Pon orden en tus finanzas descargando mi plantilla de presupuesto que te permitirá gestionar de forma responsable tus ingresos y gastos.
Alcanza tus objetivos tomando decisiones financieras inteligentes.
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Alcanza tus objetivos tomando decisiones financieras inteligentes.
Te comparto claves y pequeños hábitos saludables que puedes incorporar en tu vida para vivir en equilibrio y mejorar tu bienestar.
Con una MENTE PRÓSPERA, un CUERPO SANO Y FUERTE y tus FINANZAS EN ORDEN, podrás conseguir los objetivos que te propongas.
Porque el truco está en encontrar un equilibrio entre estas tres áreas de tu vida: tu mente, tu cuerpo y tus finanzas.
¿Por dónde quieres empezar?
¿Te paraliza el dinero a la hora de emprender o cambiar de vida? Descubre el método de los 3 escenarios para recuperar tu paz interior y tomar acción con números reales.
¿Cómo transformar una fractura en oportunidad y crecer como Coach certificada por ICF? ¿Qué ocurre cuando un parón inesperado se convierte en un punto de inflexión profesional y personal?
Cuando me planteo un objetivo, dejo de preocuparme para ocuparme.
Ese es mi secreto para vivir con más calma y menos ruido mental
¿Te has preguntado por qué a veces nos cuesta tanto integrar un cambio, por pequeño que sea? Aprender algo nuevo implica atravesar un proceso mental y emocional que muchas veces ignoramos.
Después de unos días de pausa, volver puede venir acompañado de culpa, exigencia o dudas. Pero también puede hacerse con claridad, alegría y propósito. Esta es mi reflexión tras unas semanas de descanso con mi familia, profundamente necesarias para todos que nos devuelven a nuestro equilibrio y paz interior.
Vivimos en un mundo donde lo urgente suele imponerse a lo importante. Corremos, reaccionamos, resolvemos. Te propongo, acciones pequeñas para empezar un gran cambio.
Tomar decisiones desde el equilibrio no siempre es fácil.
A veces dudamos. Le damos vueltas. Y otras, decidimos en automático, casi sin darnos cuenta. La mente se activa, se acelera y puede llegar a bloquearnos. ¿Te suena?
¿Estás viviendo tus días o simplemente dejándolos pasar?
Los cambios personales y profesionales son tremendos y sin duda alguna terminan con nuestro equilibrio y paz interior. En este pos de hoy hablaremos de cómo pasar de «a» a «b» sin morir en el intento.
¿Cristina, realmente tenemos tiempo para nuestra salud, tenemos tiempo para cuidarnos?
¡Si! tenemos tiempo, de lo que no somos conscientes, lo que no hacemos es priorizar nuestra salud y bienestar.
Esta es la respuesta a la pregunta que me hizo mi querido amigo Roberto Rodríguez Manzaneque, en su programa Are Business RadioTV en Radio Libertad.
